Très Petit – 5kg/11lb Pour athlète de 100 lb et moins

Petit – 8kg/17lb Pour athlète de 101 lb – 150 lb

Moyen – 12kg/26lb Pour athlète de 151 lb – 190 lb

Large – 17kg/37lb Pour athlète de 191 lb – 285 lb

Très Large – 22kg/48lb Pour athlète de haut niveau

Un outil extrêmement efficace,  très privilégié dans la préparation physique des athlètes de haut niveau en Jiu Jitsu brésilien, grappling, lutte, judo et MMA.

Le sac bulgare est un outil hyper polyvalent qui vous permet de réaliser une multitude de mouvements et de transposer facilement les gestes que vous effectuez au quotidien dans votre discipline, à votre préparation physique spécifique.

Les poignets situées aux deux extrémités du sac Bulgare vous permettent une prise ferme et sont conçues pour vous faire travailler votre grip et votre endurance musculaire, un exercice idéal pour les pratiquants de judo et JJB.

Enchainez les swings, les arrachés, les épaulés, les squats et les mouvements de gainage dynamique sans temps de repos et le sac bulgare vous aidera à vous forger une condition physique hors norme !

 

 

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