Bûche 32 kg Gymnetic

Depuis quelques années nous assistons à un transfert des méthodes d'entrainement jadis considérées comme "hard core" à l'entrainement des athlètes et de la population en générale. La bûche, tout comme les pierres d'atlas sont utilisé dans les compétitions d'hommes forts.

Elle peut être utilisée pour des mouvements olympiques comme le "clean & press" et le "snatch" comme mouvements complets, "military press", "push press", "jerk" de même que "bent over row" et bench press partiel.